Was ist Soul Painting? Es geht um den Prozess nicht um das Ergebnis, um das Loslassen, um den Ausdruck der Seele ohne die Interpretation des Verstandes, um das Fühlen dessen, was in dir ist...
Meine Erfahrung meinen ganzen Körper als Pinsel zu benutzen...
Ich konzentriere mich auf das Gefühl der kalten, nassen Farbe auf meiner Haut, das Gefühl, wenn ich mit meinen Füßen über die Leinwand gleite bis die Farbe zwischen der Leinwand und meinen Füßen ausgeht und die Reibung meine Bewegung zum Stillstand bringt.
Ich schließe die Augen und konzentriere mich auf die Energie die mein Körper materialisieren soll, drehe mich auf meinen Sitzknochen, streiche mit den Fingern über die Leinwand, schaffe Muster indem ich die Farbe drücke, lasse das Gewicht meines Körpers vom Boden unter der Leinwand tragen...
Ich lasse alle Hemmungen fallen, drücke einfach das aus was in meiner Seele ist...
Als ich an mir herunterschaue sehe ich, dass mein Körper ein Kunstwerk ist das an ein Ritual eines Stammvolkes erinnert. Ich fange an meine Haut zu bemalen und erfreue mich an der Schönheit der Farben die mich schmücken.
Ich blicke von mir selbst auf die Leinwand... ich bin die Leinwand... mein Leben ist ein Kunstwerk... es materialisiert sich aus meinen inneren Gedanken, aus der Richtung vorgegeben von meiner Seele, zu diesem dynamischen, sich ständig verändernden Windstoß, der sich jeden Tag aufs Neue vor meinen Augen materialisiert!
Wenn ich auf die Leinwand schaue, spüre ich einen Schwall von Tränen gepaart mit einem großen Lächeln ... Glückseligkeit ... 3 Mal in einer Woche ... Ich bin so dankbar!
Lass dich gehen ... probiere Soul Painting selbst aus! Folge mir für weitere Vorschläge, wie du die Verbindung zu dir selbst erfahren kannst.
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